Ver PDF
Registro

El rol de la flexibilidad laboral en el manejo de la ansiedad y depresión en el entorno organizacional

Babb-Saavedra, Yanamara Yaneli; Pardo, Hernán Eduardo

The role of work flexibility in managing anxiety and depression in the organizational environment



Autores Babb-Saavedra, Yanamara Yaneli
Autores Pardo, Hernán Eduardo
Tema flexibilidad laboral
Tema bienestar emocional
Tema ansiedad
Tema depresión
Tema tecnoestrés
Tema work flexibility
Tema emotional well-being
Tema anxiety
Tema depression
Tema technostress
Descripción This study examines how work flexibility contributes to the management of anxiety and depression within contemporary organizational settings, where shifting work dynamics and increasing technological demands are reshaping daily labor conditions. The review and analysis conducted reveal that flexible work arrangements enhance employees’ autonomy, support more effective time management, and help create a healthier balance between personal and professional responsibilities. These elements are associated with reduced emotional strain and a more stable sense of well-being. However, the findings also highlight factors that can limit these benefits, particularly the absence of clear digital-disconnection guidelines and the growing expectations linked to constant technological engagement. This combination may lead to overload and hinder psychological recovery, even in environments that offer some degree of flexibility. Overall, the results underscore the importance of integrating work-flexibility practices into broader organizational policies that emphasize employee well-being, establish clear norms regarding technology use, and promote leadership approaches that prioritize mental health and sustainable performance.
Descripción Este estudio analiza cómo la flexibilidad laboral contribuye al manejo de la ansiedad y la depresión en un contexto organizacional marcado por nuevas dinámicas de trabajo y una creciente dependencia tecnológica. La revisión de la evidencia y el análisis realizado muestran que los esquemas flexibles fortalecen la autonomía, facilitan una mejor organización del tiempo y permiten equilibrar con mayor claridad las responsabilidades personales y laborales, lo cual favorece un estado emocional más estable. Se observó que estos elementos reducen tensiones asociadas al estrés cotidiano y mejoran la percepción general de bienestar. No obstante, también emergieron factores que limitan dichos beneficios, especialmente la falta de lineamientos claros sobre desconexión digital y el aumento de exigencias vinculadas al uso constante de herramientas tecnológicas. Esta combinación puede generar sobrecarga y dificultar la recuperación mental, aun en entornos que promueven cierto nivel de flexibilidad. En conjunto, los hallazgos resaltan la necesidad de que las organizaciones integren la flexibilidad laboral dentro de políticas más amplias de gestión del bienestar, con reglas claras sobre el uso de la tecnología y prácticas de liderazgo que prioricen la salud mental y la sostenibilidad del rendimiento.
Editorial Universidad de Panamá. Facultad de Administración de Empresas y Contabilidad
Fecha 2026-06-26
Tipo info:eu-repo/semantics/article
Tipo info:eu-repo/semantics/publishedVersion
Tipo Artículo revisado por pares
Formato application/pdf
Identificador https://revistas.up.ac.pa/index.php/faeco_sapiens/article/view/9621
Identificador 10.48204/j.faeco.v9n2.a9621
Fuente Revista FAECO Sapiens; Vol. 9 Núm. 2 (2026): Revista FAECO Sapiens; 71-80
Fuente 2644-3821
Idioma spa
Relación https://revistas.up.ac.pa/index.php/faeco_sapiens/article/view/9621/7316
Derechos Derechos de autor 2026 Revista FAECO Sapiens
Derechos http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0