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Evaluación de los hábitos de estudio en estudiantes de una universidad privada en Panamá

Caicedo, Dunia; Pineda Sánchez, Andrea

Evaluation of study habits among students at a private university in Panama




Autores Caicedo, Dunia
Autores Pineda Sánchez, Andrea

Tema aprendizaje
Tema autorregulación
Tema hábitos de estudio
Tema planificación
Tema rendimiento académico
Tema academic performance
Tema learning
Tema planning
Tema self-regulation
Tema study habits

Descripción The present study aimed to analyze the predominant study habits among university students. It was conducted under a quantitative approach, with a non-experimental and descriptive cross-sectional design, oriented toward identifying the characteristics, frequency, and tendencies of academic habits without manipulating variables. The population consisted of 160 university students, and the sample was selected through convenience sampling, considering accessibility and willingness to participate. Inclusion criteria included being an active student and voluntarily participating in the research. The main variable of the study was study habits, defined by Cruz and Sánchez (2017) and Díaz Barriga and Hernández (2019) as a set of planned behaviors, strategies, and routines aimed at optimizing learning and academic performance. Data were collected through a structured digital questionnaire (Google Forms) composed of 30 items distributed across five sections: general data, time organization, learning strategies, academic motivation, and environmental conditions. The results showed that a significant proportion of students did not maintain a regular study schedule, exhibited low inclusion of rest intervals, and demonstrated limited attention and task tracking during their learning process. Moreover, a considerable percentage did not apply metacognitive strategies, such as previewing study materials. Overall, the findings suggest that students’ study habits are insufficiently structured and require improvement, highlighting the need for academic orientation and training programs that promote self-regulation, planning, and the effective use of learning techniques.
Descripción El presente estudio tuvo como objetivo general analizar los hábitos de estudio que predominan en los estudiantes universitarios. Se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con un diseño no experimental y de tipo descriptivo transversal, orientado a identificar las características, frecuencia y tendencias de los hábitos académicos sin manipulación de variables. La población estuvo conformada por 160 estudiantes universitarios, y la muestra se seleccionó por conveniencia, considerando la accesibilidad y disposición de los participantes. Los criterios de inclusión fueron ser estudiante activo y participar de forma voluntaria en la investigación. La variable principal del estudio fue hábitos de estudio, definida a partir de Cruz y Sánchez (2017) y Díaz Barriga y Hernández (2019), quienes los conciben como un conjunto de conductas planificadas, estrategias y rutinas orientadas a optimizar el aprendizaje y el rendimiento académico. Para la recolección de datos se utilizó un cuestionario estructurado en formato digital (Google Forms), compuesto por 30 ítems distribuidos en cinco secciones: datos generales, organización del tiempo, estrategias de aprendizaje, motivación académica y condiciones ambientales. Los resultados evidenciaron que una parte significativa de los estudiantes no mantiene una planificación regular del tiempo de estudio, presenta baja incorporación de pausas de descanso y demuestra limitada atención y registro de tareas durante el proceso de aprendizaje. Asimismo, se identificó que una proporción considerable no aplica estrategias metacognitivas, como la revisión previa del material de estudio. En conjunto, los hallazgos sugieren que los hábitos de estudio de los estudiantes son poco estructurados y requieren fortalecimiento, recomendándose la implementación de programas de orientación y formación académica que promuevan la autorregulación, la planificación y el uso de técnicas efectivas de aprendizaje.

Editorial Universidad Especializada de las Américas

Fecha 2026-01-01

Tipo info:eu-repo/semantics/article
Tipo info:eu-repo/semantics/publishedVersion
Tipo Artículo revisado por pares

Formato application/pdf

Identificador https://revistas.udelas.ac.pa/index.php/redes/article/view/redes18-19

Fuente Redes; Vol. 1 Núm. 1 (2026): Redes 18 (Enero - Diciembre); 295-309
Fuente 2710-768X
Fuente 1684-6737

Idioma spa

Relación https://revistas.udelas.ac.pa/index.php/redes/article/view/redes18-19/372

Derechos https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/